헬스케어리뷰

▶차전자피 효능 차전자피는 무엇일까요? 차전자피는 질경이 씨앗의 겉껍질! 특유의 효능과 풍부한 식이섬유로 쉽게 부풀어 오르는 특징을 가지고 있으며, 체내 독소배출에 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 또한 자신의 부피의 40배에 달하는 수분을 흡수함으로써 숙변제거에 좋습니다. 이러한 차전자피 식이섬유 식약처에서도 인정하는 차전자피 식이섬유의 기능성 내용 및 일일섭취량, 섭취 시 주의사항을 설명드립니다. 더보기 기능성 내용 : 혈중 콜레스테롤 개선º배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 일일섭취량 : 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 : 차전자피 식이섬유로서 5.5g 이상 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 : 차전자피 식이섬유로서 3.9g 이상 섭취 시 주의사항 : 반드시 충분한 물과 함께 섭취할 것 ..

건강기능식품 기능성원료 2021. 4. 27. 14:05

오늘은 혈액순환에 관련된 포스팅을 해보고자 합니다. 먼저 혈액순환이란 우리의 몸은 심장의 펌프작용으로 혈액이 온 몸 구석구석을 순환하게 됩니다. 심장은 위 쪽 2개의 좌심방,우심방 아래쪽 2개바의 좌심실,우심실 이렇게 4개의 방으로 이루어져 있으며 이러한 심장의 수축과 이완으로 혈액이 내보내지고 빨아들여집니다. 이러한 혈액은 우리 몸 곳곳에 영양분과 산소를 공급하고, 노폐물을 수거하는데, 이러한 순환 과정 중 혈액순환이 원할하지 않게 되면 두통부터 소화불량,만성피로,다리 저림 등 일상에 불편을 야기하는 다양한 증상들이 유발 될 수 있습니다. 심각하게는 뇌졸중,심근경색과 같은 위협적인 혈관질환까지 발생 할 수 있으므로 혈액순환에 관련하여 불편을 느끼시는 분들은 평상시에 운동과 함께 영양제를 섭취해 관리를 ..

건강기능식품 소비자의 관점 2021. 4. 26. 11:39

수액이란 몸에 효율적으로 양질의 영양분을 몸에 공급해주는 방식으로써 정맥을 통해 수액을 투입하여 빠른 피로개선 효과를 위해 사용되는 것입니다. 우리는 피곤하거나 컨디션이 좋지 않으면 병원에 가서 '링거(수액주사)' 한번 맞고와 라는 말을 했던 기억이 다들 있으실텐데, 이에 간단하게 수액의 종류와 성분,효과에 관한 정보가 궁금해져서 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다. 수액의 종류는 크게 기초수액 영양수액 특수수액 3가지로 분류가 됩니다. 기초수액은 활동하기 위한 최소한의 영양분인 수분,전해질,포도당을 보급하는 기능을 수행하고 영양수액은 장기간 섭취가 불가능하신 환자에게 영양소에 해당하는 아미노산,지질,단백질,비타민,무기질 등을 공급하는 기능을 가지고 있으며 특수수액은 수술 등의 특수한 상황에 따라서 사용하는..

건강기능식품 소비자의 관점 2021. 4. 23. 11:05

안녕하세요 오늘은 콘드로이친 이라는 성분에 대해 포스팅을하여 정보를 전달드리고자 합니다. 자 그럼 콘드로이친이란 무엇일까요? 더보기 콘드로이친은 관절에 있는 연골에 특히 많이 포함되어 있는 성분으로써 뼈,각막,혈관 벽,힘줄 등 결합조직에 널리 분포하고 있습니다. 이러한 콘드로이친은 몸 안에서 단백질과 결합하여 결합조직의 항장력 및 탄력의 주요 물질로써 관여하는 성분입니다. 40~50대가 흔히 겪는 무릎 통증,손목 통증 등 관절염의 원인은 바로 나이가 들어가면서 닳아 없어지는 연골 때문입니다. 이는 뼈와 뼈 사이에 존재하는 연골이 관절의 쿠션 역할을 해주고 있기때문에 관절염을 예방하기 위해서는 연골 관리가 관절 건강을 좌우하는 키포인트라 할 수 있습니다. 콘드로이친(Chondroitin)의 어원인 ‘Cho..

건강기능식품 기능성원료 2021. 4. 22. 22:18

안녕하세요 오늘은 영양성분 중 "비오틴"에 관련하여 정보를 포스팅하고자 합니다. 더보기 수용성 비타민의 종류로써 비타민 B7(Vitamin B7), 비타민 B8(Vitamin B8)로도 불립니다. 비오틴은 거의 모든 생물체에서 다양한 대사 과정에 관여하는 것으로 알려져 있는데, 주로 지방,탄수화물,단백질 대사 과정과 관련되어 있는 영양성분입니다. 이러한 비오틴은 우리 신체에 어떠한 기능을 할까요? 일반적인 비오틴의 효과는 첫 번째. 모발건강, 손발톱 강화 하버드 및 스위스의 한 연구팀에 의하면 6개월 동안 비오틴을 꾸준히 섭취한 그룹은 아닌 그룹에 비해 모발이 25%이상 강화된 것으로 나타났으며, 평소 반복적인 손발톱 건강이 저하되는 네일아트로 건강이 저하되거나 쉽게 깨지거나 부러지는 등 증상을 겪는 분..

건강기능식품 영양소 2021. 4. 21. 20:20

안녕하세요 오늘은 영양소에 해당하는 비타민D 에 대하여 공부를 해보고자 합니다. 영양성분 중 우리가 익숙하게 알고 있는 비타민A,베타카로틴,판토텐산,비타민C 등 다양하게 존재하고 있습니다. 이 중 비타민D의 중요도에 따라 포스팅을 시작하게 되었습니다. 먼저 전 세계적으로 산업화시대에 접어들어서 모든 채소에 영양성분들이 예전시대에 비하여 전체적으로 성분치 비율이 감소하였다고 유엔환경회의 보고서에서 언급되어진 사례가 있습니다. 고구마,토마토,당근 등 필수영양소가 급격히 감소함에는 이유가 있을텐데 그 이유는 대량생산에 따른 개량형 채소를 키우면서 살충제,제초제,합성비료 등을 사용하여 작물을 기르고 재가공하는 과정에서 영양분이 또 파괴되고 감소할 수 밖에 없는 생산방식입니다. 때문에 섭취로만 채울 수 없는 이러..

건강기능식품 영양소 2021. 4. 20. 16:51

안녕하세요 오늘 알아보는 건강기능식품의 기능성원료인 프로폴리스에 대하여 리뷰를 해보고자 합니다. 일반적인 정보가 아닌 식약처에서 인정된 내용에 대해서 정보를 전달드리고자 합니다. 먼저 건강기능식품의 원료인 프로폴리스추출물 더보기 프로폴리스란? 꿀벌(Apis Melifers)에 의해 화분 및 식물 분비물(수액 등)과 자신들의 분비물이 혼합되어 만들어진 것으로 다양한 플라보노이드를 함유하고 있으며, 이러한 플라보노이드가 기능성을 나타내는 것입니다. 그렇다면 시중에 많이 판매되고 있는 프로폴리스 제품들의 제조기준은 어떻게 될까요? 첫번째로 원재료인 꿀벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 분비물을 혼합하여 만든 프로폴리스이어야만 합니다. 이러한 원재료를 바탕으로 제조방법으로는 왁스를 제거하고 물,주정(물 주정 혼..

건강기능식품 기능성원료 2021. 4. 19. 16:45

안녕하세요 오늘은 건강기능식품의 기능성원료인 "히알루론산" 에 대하여 포스팅을 하고자 합니다. 히알루론산이라는 단어가 생소할 수 도 익숙하신 분들도 있으실텐데요. 히알루론산은 화장품의 원료 및 건강기능식품 등 다양한 방면으로 사용되는 원료입니다. 다양하게 사용되는 이 원료의 장점은 무엇일까요? 더보기 히알루론산 피부보습º자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지에 도움을 줄 수 있음 피부보습에 도움을 주는 원료 섭취량 : 120~240mg 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지에 도움을 주기 위해서는 : 240mg 식약처에서 인정하는 원료이니만큼 기능성분적으로 인정되었으니 확실히 피부보습 및 피부건강 유지에 도움을 주는 원료입니다. 히알루론산은 어떤 원리로 피부보습 및 피부건강유지에 도움을 줄 수..

건강기능식품 기능성원료 2021. 4. 16. 14:13